Στο δέρμα και συγκεκριμένα στον υποδόριο ιστό είναι φυσιολογικό να συσσωρεύεται νερό και λίπος. Πώς αντικατοπτρίζεται αυτό; Κυρίως με τη...

Το δέρμα είναι το μεγαλύτερο όργανο που έχει ο άνθρωπος και το μέρος του σώματος που έρχεται σε άμεση επαφή με το περιβάλλον. Aποτελείται...

Το πρώτο βήμα που θα πρέπει να κάνουμε για να βελτιώσουμε την εξωτερική μας εμφάνιση είναι να υποστηρίξουμε την … εσωτερική μας βιολογική...

Έχετε μετρήσει πόσες ώρες περνάτε μπροστά στον υπολογιστή σας, στο tablet σας, στο smartphone σας και στην τηλεόρασή σας; Έρευνες έχουν...

Το καλοκαίρι έρχεται, οι εξορμήσεις στη φύση έχουν ήδη ξεκινήσει, θα πάμε στις παραλίες… αλλά πάντα σκεφτόμαστε πώς να προστατευτούμε από...

Όλοι έχουμε ακούσει για το λεμφικό μασάζ, ειδικά όταν γίνεται λόγος για αποτοξίνωση ή χαλάρωση. Πόσοι, όμως, γνωρίζουμε πραγματικά τι...

Όταν περνάμε ποιοτικό χρόνο με τα αγαπημένα μας πρόσωπα (σύντροφο, παιδιά), όταν αγκαλιαζόμαστε ή μοιραζόμαστε τρυφερές στιγμές,...